Вы устали от застенчивости? Хотите избавиться от ее большого груза навсегда? Иногда ваша застенчивость может быть воспринята как нежелание общаться с людьми. Например, вы в компании людей, и практически не разговариваете. Остальным покажется, что вы с ними не хотите общаться. Если вам близко это чувство тогда внимательно прочитайте эти секреты борьбы с застенчивостью.
Первый секрет.
Не обращайтесь с застенчивостью, как с болезнью или инвалидностью. Такое отношение к ней является неэффективным поведением. Многие люди считают, что стесняться, это значит быть больными и инвалидами. Отнюдь нет! Будьте уверены, что у других людей также нет достаточной веры в себя. Просто они научились побеждать этот страх.
Второй секрет.
Научитесь доверять себе. У вас наверняка есть что предложить миру, даже больше, чем вы думаете. И ваша личность интересна другим людям. Как только вы поверите в свои силы и в себя, компания сразу начнет открываться вам и вы будете чувствовать себя более уверенно.
Третий секрет.
Процесс борьбы с застенчивостью займет не малое количество времени, так что вам понадобиться терпение.
Борьба с застенчивостью часто осуществляется легко, когда вокруг много людей. Стремитесь посещать новые места все время. Вначале это будет трудно, но постепенно превращается в очень приятную игру. Заводите себе новых друзей, вы не поверите, но на свете так много интересных личностей, что когда вы наконец-то справитесь с застенчивостью вы будете приятно удивленны.
Удачи вам!
Комментариев нет:
Отправить комментарий